naderwany mięsień

[...] moja histeria, jeszcze dziś i jutro nic nie robię, a w poniedziałek mogę już wrócić do ćwiczeń o ile nie będzie mnie nic bolało, wszystko zależy od obserwacji tego mięśnia. W sumie to na to wskazuje, że wcale nie naderwany ani naciągnięty mięsień... Chociaż sama już w sumie nie wiem, nie znam się, zaufałam Panu. Dziękuje jeszcze raz za pomoc^^:)

[...] drugą , u lekarza wymuś badanie USG a później w trakcie badania postaraj się dowiedzieć informacje o stopniu naderwania bo zazwyczaj jest tylko informacja mięsień zerwany/naderwany i wszystko jak zginasz łokieć jest bolesne ? jeśli nie połóż drugą rękę na nadgarstku tej z naderwaniem i lekko oporuj i zrób teraz jeśli jest ból powiedz przy [...]

[...] mają tak brzydko cofnięty biceps właśnie po takich kontuzjach i nie chciałbym, żeby u mnie to wyglądało podobnie. Chociaż biorąc to na logikę, jeśli mięsień jest tylko naderwany (czy tam ścięgno) to znaczy, że się trzyma i jak nadbuduje naderwane tkanki, to powinien wyglądać identycznie jak przed kontuzją. Taką mam przynajmniej nadzieję, [...]

[...] mięśniu, co oznaczało co najmniej trzymiesięczną przerwę. - Aż tak źle jednak nie będzie - cieszy się Pudzian. - Na szczęście mięsień nie okazał się zerwany, lecz tylko naderwany. Dziś czeka mnie zabieg, a po trzech tygodniach wrócę do normalnych treningów. To wcale nie oznacza, że do tego czasu Pudzianowski w ogóle odłoży sztangi i [...]

stluczony miesien czy cos takiego napewno nie naderwany jak sie b.dobrze rozgrzejesz to da rade grac, miałem tak wiele razy 2-3 dni i bedzie nawet ok

[...] wkręciłem się na wyższe obroty zaczęła odzywać się druga strona, może właśnie przez to, że wyciskaniach z gryfem/poręczach przejmowała większą część pracy, żeby odciążyć ten naderwany poprzednio mięsień i przez to kolejna kontuzja nie wiem czy jasno napisałem i czy ogarniacie o co mi chodzi %-) to są tylko takie luźne przypuszczenia, że to też [...]

[...] to 2 powolne, głębokie siady a nie jakieś połóweczki jak to często bociany na siłowniach robią i cieszą sie z 'rekordów'), Jeszcze na koniec zeszłego roku miałem dość mocno naderwany półścięgnisty uda, długi czas nie robiłem siadów, a potem ciężary 40-50 kg były na rozkładzie , cały czas czułem dyskomfort. Teraz systematycznie idzie w górę, [...]

Miałem to samo, nadgrzebieniowy. Możesz mieć naderwany przyczep lub mięsień, nadgrzebieniowy odpowiada za stabilizację torebki stawowej w barku. Warto zrobić usg/rezonans, bo naprawa trwa 9-12 miesięcy.

Miałem to samo, nadgrzebieniowy. Możesz mieć naderwany przyczep lub mięsień, nadgrzebieniowy odpowiada za stabilizację torebki stawowej w barku. Warto zrobić usg/rezonans, bo naprawa trwa 9-12 miesięcy. Na razie dam czas ręce na parę dni, bo nie miała nawet dnia regeneracji od 3 treningów l a pobolowelo od jakiegoś czasu,bo coś przeciążylem na [...]

[...] nie wyleczysz do konca kontuzji to bedzie ci sie paprało tak sporo czasu, w tej chwili mineło już kilka lat, nie czuje że miałem kontuzje. Niekiedy mięsień nie musi być zarwany, naderwany a nawet naciągnięty, żeby bolał sporo czasu, może byc PRZETRENOWANY, ale bez tych wspomagaczy co napisałem wyzej leczenie potrwa dużo dużo dłuzej. Pozdrawiam.

[...] łydka) Dokładnie do kończyny promieniuje tylko to jest tak że rok temu w maju mnie bolała 3 dni że nogi zgiąć nie mogłem dostałem skierowanie do ortopedy ten że to mięsień naderwany później miałem ze 4 miesiące spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle [...]

[...] łydka) Dokładnie do kończyny promieniuje tylko to jest tak że rok temu w maju mnie bolała 3 dni że nogi zgiąć nie mogłem dostałem skierowanie do ortopedy ten że to mięsień naderwany później miałem ze 4 miesiące spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle [...]

[...] łydka) Dokładnie do kończyny promieniuje tylko to jest tak że rok temu w maju mnie bolała 3 dni że nogi zgiąć nie mogłem dostałem skierowanie do ortopedy ten że to mięsień naderwany później miałem ze 4 miesiące spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle [...]

[...] łydka) Dokładnie do kończyny promieniuje tylko to jest tak że rok temu w maju mnie bolała 3 dni że nogi zgiąć nie mogłem dostałem skierowanie do ortopedy ten że to mięsień naderwany później miałem ze 4 miesiące spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle [...]

[...] łydka) Dokładnie do kończyny promieniuje tylko to jest tak że rok temu w maju mnie bolała 3 dni że nogi zgiąć nie mogłem dostałem skierowanie do ortopedy ten że to mięsień naderwany później miałem ze 4 miesiące spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle [...]

[...] łydka) Dokładnie do kończyny promieniuje tylko to jest tak że rok temu w maju mnie bolała 3 dni że nogi zgiąć nie mogłem dostałem skierowanie do ortopedy ten że to mięsień naderwany później miałem ze 4 miesiące spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle [...]

[...] łydka) Dokładnie do kończyny promieniuje tylko to jest tak że rok temu w maju mnie bolała 3 dni że nogi zgiąć nie mogłem dostałem skierowanie do ortopedy ten że to mięsień naderwany później miałem ze 4 miesiące spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle [...]

[...] Spoko, miesień klatki na pewno nie zerwany. Nie precyzyjnie napisałem i tak wyszło teraz zamieszanie ;-) chodziło "tylko" o naderwanie przyczepu mięśnia klatki. Na pewno być naderwany, ale całkowicie zerwany to tez myślę że raczej nie. I tak jak Pudzian zaczął lekkie treningi po 2 i pół miesiąca po zerwaniu bicka, tak ja zaczynam po ponad 3 [...]

[...] kręgu s1, skrzywienie boczne w lewo i zniesienie lordozy lędźwiowej) i lekarz twierdził uparcie, że ta kontuzja jest od kręgosłupa, ale ja wiem lepiej, co mi dolega i że to naderwany/zerwany mięsień. Tym bardziej, że kontuzja wiele razy wracała, poprzez nieostrożny ruch ciała z mojej strony (nieodpowiednie i szybkie schylenie się czy niewłaściwe [...]

[...] to oczywiście już jest rozważone i wszystko wjedzie w swoim czasie (mowa przede wszystkim o dece) A i wiem że przy zerwanym mięsniu była by potrzebna operacja. Ale ja miałem naderwany (chyba częściowo z tego co pamiętam) przyczep, a nie zerwany mięsień, a to dwie różne sprawy. Pozdrawiam ;-) Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-09-25 10:56:45